A maior festa popular do país é um momento de extravasar e curtir a folia com muita alegria e samba no pé. No entanto, como em todo grande evento, quando muita gente se reúne em locais públicos, é preciso tomar alguns cuidados para ter um Carnaval com segurança e tranquilidade.
O Carnaval de 2023 acontece de 18 a 21 de fevereiro e promete ser uma celebração histórica após os últimos anos de restrições por causa da pandemia de Covid-19.
Os cuidados durante o feriadão devem ser redobrados! Afinal de contas, o clima de celebração e as aglomerações acabam se tornando um grande atrativo para pessoas mal-intencionadas e situações de estresse e perigo.
“Não me leve a mal, hoje é Carnaval!”
É hora de curtir o clima de folia, mesmo que a programação seja mais intimista por conta dos cuidados com a pandemia. Mas antes de vestir a fantasia, confira algumas dicas para preservar sua saúde e segurança.
Hidrate-se: é importante beber bastante água e outros líquidos para manter-se hidratado durante as festas. O calor e a agitação do carnaval podem levar à desidratação, o que pode causar problemas de saúde.
Use protetor solar: o sol pode ser muito forte durante o carnaval, e a exposição prolongada sem proteção pode causar danos à pele. Use um protetor solar com um fator de proteção alto para evitar queimaduras e outras lesões.
Coma bem: certifique-se de ter uma dieta equilibrada durante o carnaval. Comer alimentos ricos em nutrientes irá fornecer a energia necessária para as atividades do dia a dia, bem como para as festas.
Evite o excesso de álcool: é fácil perder a conta de quantos drinques você já consumiu durante as festas de carnaval. Beba com moderação e intercale com água ou sucos.
Fique atento à segurança: o carnaval pode ser uma época de diversão, mas também pode ser perigoso. Esteja sempre atento ao seu redor e evite áreas perigosas ou mal iluminadas. Além disso, evite usar joias e objetos de valor que possam atrair a atenção de ladrões.
Vale lembrar que o carnaval pode gerar uma grande quantidade de resíduos e lixo. Por isso, é fundamental cuidar do seu próprio lixo e ajudar a manter a cidade limpa.
Aqui estão algumas sugestões de como fazer isso:
Utilize lixeiras: sempre que possível, utilize as lixeiras disponíveis na rua para descartar o seu lixo. Isso ajuda a manter a cidade limpa e evita que o lixo seja espalhado pelo chão.
Separe seu lixo reciclável: separe o lixo que pode ser reciclado e coloque-o em lixeiras ou sacolas separadas. Isso facilita o trabalho dos catadores de recicláveis, que podem vender esses materiais e gerar renda.
Apoie os catadores de recicláveis: muitas vezes, os catadores de recicláveis trabalham no carnaval para coletar materiais recicláveis. Se você os vir trabalhando, apoie-os oferecendo o seu lixo reciclável para coleta, comprando seus materiais ou simplesmente conversando com eles.
Evite o desperdício: durante o carnaval, evite o desperdício de alimentos, bebidas e outros materiais. Ao evitar o desperdício, você contribui para reduzir a quantidade de lixo gerada e ainda economiza recursos.
Ao adotar essas práticas, você pode contribuir para um carnaval mais sustentável e ajudar a preservar o meio ambiente.
Espero que essas dicas sejam úteis para você aproveitar o carnaval com segurança e cuidado. Divirta-se!
